Er is eigenlijk maar 1 ding dat het allerbelangrijkste is voor je voeten. Wanneer je dat ene ding regelmatig doet, voorkom je ontzettend veel problemen aan en met je voeten. Wil jij weten wat dat ene allerbelangrijkste is? Lees dan eens verder 🙂 Het allerbelangrijkste voor je voeten is: insmeren. Insmeren van je voeten zorgt …
GASTBLOG: Anne Rutten Voeten, we hebben er slechts één paar van en daar moeten we ons hele leven doen. Het is daarom dus erg belangrijk om goede schoenen te dragen. Tegenwoordig hebben steeds meer mensen last van voetproblemen waardoor er meer steunzolen in schoenen gedragen worden. Wist je al dat niet in iedere schoen een …
De herfst komt eraan en aandacht geven aan je handen is nu geen overbodige luxe! De gure koude wind kan ervoor zorgen dat je handen uitdrogen en kloofjes kunnen ontstaan. Welke stappen kun je zetten om je handen ook in de herfst mooi zacht te houden?Hieronder vind je de tips! Tip 1: Handcrème Let allereerst op …
De “gemiddelde” Nederlander is toch wel zo’n 2 a 3 uur per week in de sportschool te vinden. Ook bij een blessure worden vele uren bij een fysiotherapeut doorgebracht om de spieren en gewrichten weer in balans te brengen. Om ze weer sterker, steviger en soepeler te maken… Maar vaak wordt vergeten dat voeten ook …
Heb je last van zwakke, droge nagels die contant inscheuren, afbreken of afbrokkelen? Dan zijn deze 4 tips speciaal voor jou! Een nagel die inscheurt is behoorlijk pijnlijk, zeker wanneer hij inscheurt of afbreekt tot bloedens toe. En soms kan dat daadwerkelijk gebeuren omdat je handen vaak blootgesteld worden aan botsingen, herhaalde bewegingen (denk aan …
Voetschimmel is niet zo´n onschuldige aandoening als je misschien denkt. Wondroos kan ontstaan wanneer je te lang wacht met het aanpakken van je schimmelinfectie. Lees hier meer over wondroos en waarom jij je voetschimmel NU actief moet gaan aanpakken! Zoals gezegd is voetschimmel niet zo onschuldig als je nu misschien denkt. De schimmelinfectie maakt namelijk …
Het is steeds meer de trend om op blote voeten rond te lopen. Je ziet ook steeds meer de zogenaamde “blote voeten – wandelpad”, rennen op blote voeten marathons en er is zelfs een barefoot evenement. Maar is lopen op blote voeten wel zo verstandig voor jou? Steeds meer en meer zie je evenementen voorbij …
Als onverbeterlijke koukleum heb ik het genoegen gehad om deze winter Donegal socks te mogen uitproberen. Sterker zelfs, ik heb er vanaf de zomer (2017) al mee rond mogen lopen.En na uitvoerig getest, veelvuldig gewassen en ervaren te hebben, wil ik graag mijn ervaring over Donegal socks met je delen. Het is nu niet bepaald …
Hoge hakken, een prachtige uitvinding waar wij vrouwen dol op zijn! Toch? Of niet…? Hoge hakken heeft zo zijn voordelen, maar ook zeker zijn nadelen. Als je Wikipedia mag geloven zijn hoge hakken al iets waar wij sinds 1600 op rondlopen. En was het in die tijd een teken dat je van adel was! Hoe …
Een eeuwenoude discussie waar geen einde aan komt, want wat was er nu eerder, het ei of de kip… je hebt een kip nodig om een ei te krijgen, maar het ei heb je nodig voor een kip… Ik hoor je denken: “waar gaat dit over?” Voordat je afhaakt, het leidt wel degelijk ergens naar …
Schimmelnagel of voetschimmel, wat komt er eerder? Lees verder »
